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Bienvenida
Te acompaño a entrenar tu valoración personal y
desarrollar tu autocuidado.
Coach y terapeuta de autocuidado y autovaloración.
Todas mis herramientas y conocimientos están a tu disposición. ¡Mira!
Valórate y retoma tu poder
Creo que cada una de nosotras puede ser todo lo que se permita ser y hacer. A veces eso implica sanar el corazón, perdonarte, abrirte a la posibilidad de amarte más, aprender a cuidarte y valorarte, liberar patrones y tomar acción con determinación hacia tus sueños.
Mi labor es acompañarte en ese camino, a través de mis programas de acompañamiento.
Además, de acuerdo a lo que estés necesitando, en las sesiones individuales integro Coaching Sana tu vida (certificación Heal Your Life, fundado por Louise L. Hay), terapia energética y con esencias florales, gestión emocional, tapping (EFT, técnica de liberación emocional), mindfulness, regresiones, liberación de emociones atrapadas y herramientas comunicacionales, entre otros.
Hay momentos en que la vibra se va al suelo, te sientes muy cansada y pareciera que nada sale como esperas. En esos casos puedo apoyarte a distancia armonizando tus energías y alineando tus chakras.
Sumado a ello, conviene hacer limpieza energética, ya que permite liberarte a ti y tus ambientes de energías nocivas de baja vibración que pueden estar afectando u obstaculizando el desarrollo armónico de tu vida.
A la mente le encanta vivir en el futuro y recordar el pasado, pero ¡yo creo que la vida es ahora y es para gozarla!
Cuando estás en el aquí y en el ahora todo se ve “más colorido”… Descansas mejor, el estrés y la autoexigencia baja, te vuelves más productiva e identificas mejor tus emociones y tus necesidades, entre muchos otros beneficios.
Con las sesiones y talleres de mindfulness, meditación y relajación podrás adquirir herramientas y prácticas que te ayudarán a estar más presente, disfrutar del camino y vivir en ecuanimidad.
Existen situaciones que, por más que lo intentemos, seguimos repitiendo lo mismo. A veces también arrastramos miedos y traumas que no logramos superar…
La terapia de regresión a la infancia y vidas pasadas –que aprendí de la mano del psiquiatra Brian Weiss– permite hacer consciencia de lo que “trae” nuestra alma y nos ayuda a liberar esos patrones invisibles que no somos capaces de identificar desde nuestra mente.
¡No estás sol@ en lo que estás viviendo!
Somos muchas las personas moviéndonos hacia una mejor relación con nosotros. Por eso te quiero invitar a que participes de los talleres en vivo y online que realizo periódicamente. En ellos te entregaré herramientas prácticas para trabajar tu amor propio, autocuidado, merecimiento, cocreación, etc.
Lo mejor de estas experiencias es la vibra que se forma cuando nos unimos con un mismo propósito, desde el amor y sin miedo.
Hilando Sueños es una agenda/libro perpetua y poderosa, creada por doce mujeres latinoamericanas, que te acompañará durante un año mientras te conoces y sacas a la luz lo mejor de ti.
Cada mes encontrarás un tema distinto: ayurveda, mindfulness, herencia cíclica, metamorfosis y patrones mentales, autovaloración (contenidos desarrollados por mí), sagrado femenino y masculino, círculos de mujeres, Tao de la mujer y sexualidad sagrada, entre otros.
Solo disponible para Chile.
Únete a nuestras conversaciones en el podcast ¡Dispersas!
Con Paloma Henríquez, coach integrativo, hablamos de diversos temas de la vida con una mirada espiritual y positiva.
¡Vas a encontrar más de treinta audios que pueden acompañarte en tu día a día!
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